Skocz do zawartości
News Ticker
  • This is a news ticker
matiaspl

Zadbaj o siebie - zadbaj o giełdę. by plomien

Promowane odpowiedzi

Poniżej przedstawiam przydatne zasady którymi kieruje się jeden z traderów naszej społeczności, oczywiście chodzi o plomien'a.

Mam nadzieję, że nie będzie miał mi za złe, za skorzystanie z jego wpisu na blogu :)

- Aby być dobrym traderem trzeba poswiecic troche rzeczy ze swojego zycia, u mnie np. wiazało sie to z ograniczeniem ilosci spozywanego alku(...) , zmiany trybu zycia po czesci itd.

- Mianowicie chodzi mi o to, zeby nie osłabiać swojej psychiki i dbać o siebie pod względem fizycznym jak i psychicznym.

- Wytłumacze to na swoim przykładzie: w lipcu i sierpniu miałem przerwy wyzsze niz tydz. czasu z powodu braku pradu, cały tydzen wiec siedziałem na tyłku piłem kawe, ogladalem comedycentral i grałem w Medivala. Przez kawe wypłukiwałem sobie wszystkie witaminy, a od "nieruszania sie" byłem ciagle zmeczony i zamulony.

- Po tygodniu wracałem na rynki i bałem sie wchodzic w transkacje, pewnosc siebie spadła i bałem sie po prostu grać, tak jakbym bał sie tego albo stresował, chodzi o to ze organizm i umysł był w pewien sposób osłabiony , brak magnezu i witamin naprawde bardzo wpływa na to samopoczucie i to jak postrzegamy rynki i radzimy ze zwiazanym z tym stresem.

(...)

- Druga sprawa papierosy, nie pomagaja w skupieniu, a mozna rzec oglupiaja umysł i człowiek po ujemnej trasakcji robi sie bardziej zdenerwowany niz normalnie i przez to powiela błedy (...)

- Trzecia sprawa to ruch, mi pomaga bieganie 3-4 km to gora 15-20 min ruchu ale rozładowuje cały stres jaki był na rynkach.

- Czwarta sprawa, myślcie o tradingu tylko jak pracujecie, po dniu roboty na rynkach nie myslcie co zrobiliście źle co dobrze i ile zarobicie jutro , traktujcie to jak dodatek to zycia a nie jak wasze życie.

- Piąta sprawa, siadajcie zawsze zadowoleni do pracy i pozytywnie nastawieni, dobrze jest usłyszec jakis kawałek optymistyczny i nałdowac sie nim.

- Szósta sprawa, wysypiajcie sie.

- Siódma, mozna tradeowac na kacu, ale nie na jakims mega, np. jak wczoraj wypilscie litrowa cycore to dajcie sobie spokój, jutro tez bedzie dzień i odrobicie dzień zaległości.

- Ósma, spotykajcie sie z ludzmi, chodzcie do pubow, kina, nie spedzajcie całego dnia przed kompem, w ogóle najlepiej jest spedzac przed kompem jak najmniej czasu,(...) oglądanie kwejka, filmów przed kompem, siedzenie na facebuku po prostu odmóżdża jakby ludzi.

- Ogolnie powiem że w zdrowym ciele zdrowy duch, żeby dobrze tradowac i nie wpadac w gorsze okresy wystarczy dbać o siebie i o swoją psychikę aaa i bym zapomniałem o najwazniejszym:

CISZA!

Najlepiej sie trejduje jak sie jest samemu, nic nas nie rozprasza i nikt (...)

Cały wpis oczywiście na blogu plomienia, który możecie znaleźć pod tym linkiem :

http://www.traderzy.pl/forum/topic/680-plomin/page__view__findpost__p__18449

Powyższy wpis delikatnie poprawiłem - dodałem ogonki i znaki interpunkcyjne.

PS. Ze swojej strony gratuluję wspaniałych wniosków.

Edytowane przez matiaspl

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Widzę, że matias postanowił zrobić zbiorczy temat o wpływie giełdy na nasze życie, więc i ja dorzucę swój post z września ubiegłego roku.

Zdałem sobie sprawę, że od 9 m-sc stałem się w pewnym sensie niewolnikiem "zielonego kolorku" i rozmaitych wykresów. Za wiele rzeczy mnie omijało, bo zacząłem przedkładać korzyści finansowe nad inne, nie mniej ważne sprawy. Omotała mnie chęć zwiekszania bankrolla, a moje nastroje były uzależnione od wyniku na BF. Każdą wolną chwilę siedziałem przed kompem i analizowałem dane, tylko po to, aby pod koniec danego okresu móc być zadowlonym z wyników. Zrozumiałem, że moje życie stało się w pewnym sensie jednowymiarowe i zaczęło mi to przeszkadzać.

Pisze to dlatego, że każdemu z was grozi pułapka zachłyśnięcia się własnymi wynikami i stanu ciągłego nienasycenia. Niezwykle ciężko jest znaleźć złoty środek, który pozwoli równomiernie rozłożyc czas między giełde a prawdziwe życie. Mam jednak nadzieje, że jest to możliwe.

Post napisany ku przestrodze. Wielu z was znajdzie się zapewne w takim punkcie, że trzeba będzie coś wybrać i z czegoś w jakimś stopniu zrezygnować. Warto zadać sobie pytanie: Czy potrafię wytrzymać bez giełdy tydzień/miesiąc/sezon ?

Wiem, że jeśli widać postępy i bankroll rośnie to nikt nie zaprząta sobie głowy takimi sprawami, ale w tym momencie jesteśmy trochę podobni do hazardzistów. Wszyscy tracimy czas, nerwy i zamykamy się w swoim świecie.

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

w pracy przez 8 godzin tez trace czas, nerwy, jestem zamkniety i odizolowany od swoich znajomych, rodziny :P a jednak nie potrafie z niej zrezygnowac, pomimo ze chetnie bym chcial :)

tu nie chodzi o to czy jestesmy w stanie zrezygnowac z gieldy na miesiac, bo jestesmy. tylko po co? po co rezygnowac z czegos co sprawia frajde przy okazji dajac zarobic? to takie polaczenie przyjemnego z pozytecznym. bardziej zwrocilbym uwage na rownomierne rozlozenie czasu spedzanego na gieldzie i czasu poswieconego na czas dla siebie, rodziny, przyjaciol. jak wiadomo, coby to nie bylo, zgodnie z przyslowiem - co za duzo, to niezdrowo. :)

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

yavor jak i homik mają całkowitą rację ;) Dokładnie pamiętam ten moment na początku mojej kariery tradera, gdy emocje wywołane na rynku in w tenisie, czy to greeny czy redy bardzo na mnie oddziaływały. Gdyby nie moja dziewczyna pewnie bym się załamał po wielkiej wpadce ;D Opanowałem się, zrobiłem przerwe i wróciłem silniejszy, ale bez pomocy z zewnątrz nie dałbym sobie sam rady.

Rodzina najważniejsza, giełdę powinniśmy traktować jako dodatek :)

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Dodaj konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się tutaj.

Zaloguj się teraz


×